Блог медика. Всё про медицину. Новости медицины.

Зазвичай курці намагаються перестати палити, висуваючи основні причини: здоров’я, гроші і суспільне несхвалення цією згубною звичкою. У 19 столітті, люди наполегливо боролися за відміну рабства, та все ж курець живе, по добрій волі і при повному розумі, підставивши себе під ярмо.Тільки після деякого періоду стриманості ми починаємо одурювати самих себе, вважаючи, що сигарета приносить нам задоволення. Сигарета тільки тоді набуває для нас величезної цінності, коли ми довго не палимо (наприклад, в церкві, лікарні, супермаркеті, театрі і тому подібне ) .Помню, що коли я був курцем, кожні відвідини церкви ставали для мене суворим випробуванням. Я завжди стояв і думав: «Хоч би все це швидше закінчилася тоді ми зможемо вийти на вулицю і влаштувати перекур». Ви можете спостерігати за курцями під час подібних церемоній. Вони товпляться разом, і у них обов’язкові багато сигарет.Вони прикурюють і глибоко затягуються, думаючи про себе: «Які ж ми щасливі! Ми отримали свою маленьку нагороду. А бідолахам некурящим нічого не дісталося». Але «бідоласі» некурящому така нагорода і не потрібна.Сумно, що навіть в той момент, коли курець палить сигарету, він не відчуває тих відчуттів спокою, упевненості в собі і спокої, які некурящий випробовує все своє вільне від куріння життя. Стоячи в церкві, некурящий не відчуває неспокою і не хоче, що б відбувається скоріше закінчилася. Він може, повністю насолоджуватися кожним моментом життя.Для мене найприголомшливішою радістю буття некурящого стала свобода від цього рабства, можливість жити на «повну котушку», а не проводити велику частину часу, страждаючи від необоримого бажання закурити, а потім, закуривши, думати, що краще б я цього не робив!Страх заважає нам перестати палити. Страх, що ми позбудемося задоволення або підтримки. Страх, що приємні ситуації ніколи вже більше не будуть такими. Страх, що ми не зможемо справитися із стресом.Іншим словами, дія ідеологічної обробки полягає в тому, щоб обманом змусити нас повірити в неминучість нашого куріння: або у якусь особливу слабкість, властиву нам, або в те, що сигарета містить щось необхідне для нас, так що, коли ми кинемо палити, залишиться порожнеча. Чітко з’ясуєте собі наступне: СИГАРЕТИ НЕ ЗАПОВНЮЮТЬ ПОРОЖНЕЧУ, ВОНИ ЇЇ СТВОРЮЮТЬ!Наши тіла забезпечені надійними сигнальними пристроями у вигляді кашлю, запаморочення, нудота і так далі, а ми на свій страх і ризик ігноруємо їх. Хороші новини полягають в тому, що кидати, по суті, нічого. Як тільки ви видалите з вашого організму це чудовисько, а з вашої голови – результати пропаганди куріння, у вас ніколи не буде ні бажання закурити, ні потреби в нікотині. Сигарети не покращують смак їжі – вони руйнують його. Вони псують ваш смак і нюх. Постежте в ресторані за курцями, які палять між блюдами. Вони отримують задоволення не від прийому їжі – вони чекають не дочекаються, коли обід закінчиться, оскільки він заважає їм насолоджуватися сигаретами.Багато хто з них палить в будь-яких обставинах, хоча їм відомо, що куріння ображає некурящих. І річ не в тому, що курці – дуже неуважні люди, а в тому, що вони страждають без сигарет. Вони знаходяться між молотом і ковадлом. У них всього дві можливості: або стримуватися і відчувати себе нещасними, оскільки вони не можуть не палити, або закурити і відчувати себе "в не своїй тарелки", оскільки вони приносять не зручності іншим людям.Відчуття панічного бажання закурити не наслідок твоєї особливої слабкості або якусь чарівну властивість самої сигарети. Його викликала перша сигарета, а кожна подальша не тільки не полегшувала це відчуття, а підсилювала його. Решта всіх «щасливих» курців живе в тому ж кошмарі, що і ти. Всі вони придумують мало правдоподібні пояснення (втім, не гірше придуманих тобою), намагаючись виправдати власну дурість.